بچه ها اصلا یه مدت شبها خواب ندارم حتی صبح زود بیدار شدم به زور بیدار موندم باز تا 3 شب بیدارم😭گاهی تا 4 چیکار کنم راه حل دارید؟به جز قرص و اینا
منم 😞
دمنوش گیاهی بخور ولی اول دنبال دلیل بیخوابی باش
وای منم درد تورو دارم خیلی بده کلافه ام
قبل خواب کتاب بخون و شیر گرم بخور
یه سری شربت های ارامبخش هست که گیاهیه
داروخانه داره بگیر.
سیر بخور فشارت میفته غش میکنی تا صبح میخوابی
یک ساعت قبل خواب نباید به گوشی نگاه کرد
فکرت مشغوله
سلام
ب نظرم اگر گوشی مون رو بذاریم کنار ،در دور دست ها
و کمی فکر های شیرین کنیم ،خواب مون میاد
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
