2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حقوقش ثابت نیست بالاپایین داره،،منم نمیپرسم چقدر،خریدای خونه باخودشه من حتی یه نونم نمیگیرم،ماهی۴تومن خرج منه،،ک باهم بریم بیرون چیزی بخوام باپول خودش میگیره نمیگه ازاون پول بده خودت

    ❤❤❤❤❤این امضا پراز عششششققق و حالِ خووووب،امیییید وانرژی مثبته،،امیدوارم بادیدنش حالِ دلت خووووب بشه......لبخند بزن و دنیارو قشنگتر کن  بالبخندت میم مشکلات ازبین میره و شکلات میمونه همونقدر شیرین ولذت بخش🍬🍫راستی هرروز به خدا وتموم عزیزانت بگو که چقدرعاشقشونی  بزرگترین ازمون زندگی ماوقتیه که بتونیم باتموم ناملایمت زندگی بازهم بگیم خدایاشکرت،قوی باش واز این ازمون سربلندبیرون بیا💪💪 خدا داره نگات میکنه بهش لبخندبزززززن         *روزی که بفهمی جواب هر حرفیو نباید داد یه قدم به بلوغ فکری نزدیک شدی والبته چندین قدم هم به ارامش🍀🍀

اون جوری نیست مثلا اگه ۵ تومن میگیره ،یه تومن ش برا من باشه، همه احتیاجات مو میخره ،یه ماه ممکنه هیچی نخوام، یه ماه ممکنه، ۲ تومن  بخوام 

عشق یعنی همه بدونن برای اون چه کردی ولی خودش ندونه‌

بستگی به میزان درآمدش داره شغلش آزاده مشخص نیست درسال دوسه ملیون

خدایا هزارمرتبه شکر❤خدایا من روتو خیلی حساب باز کردم🧚‍ باز دم غریبه ها گرم، مارو رنگ کردن ولی نفروختن💔

بنظر من بستگی داره خودتون از اول چطوری به توافق رسیده باشید 

اگر شوهرت پول نده باید اول متقاعدش کنی از یه مبلغ کم شروع بشه بعد کم کم با نرم زبونی زیادش کنی 

یارب نظر تو برنگردد...
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792