راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ترمه خانم خیلی وقته من دارم توی نی نی سایت می آم و تجربه پوست و مو ها مو برای خانمها می نویسم من شامپر سبوس برنج پرمون و استفاده می کردم برای موهای چرب ولی الان دارم شامپو چای سبزشو می زنم اگر موهات چربه شامپو چای سبز و بگیر خیلی خیلی خوبه ولی اگر نه چرب نیست سبوس هم معمولی داره و هم خشک ارزان و همه جا هم هست
کسی از شامپوی مورال اپ برای موهای چرب استفاده کرده تا حالا
من استفاده کردم بنظرم خوب نیست موهام خشک میشه و سرم زود ب خارش میوفته
همه بار اول ثبت نام کردن پس انقد نگیدکاربریت یا عضویتت مبارکاز نظرم خوشت نیومد مشکل خودته سوال کردی از قضاوت متنفرم پس ن بکن ن میکنمقبل از هر حرفی یکم فکر کردن بد نیست