2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آرزوهای خودتونم قالب مردم نکنین. ایشالا عروس/داماد بشی...ایشالا بچه دار بشی...ایشالا بری خارج...ایشالا دکترا قبول بشی...

بذارین مردم خودشون برای زندگی خودشون تصمیم بگیرن. آرزوهای بهتری هم وجود داره. آرزوی سلامتی...خوشبختی...آرامش...

زنده باد هیولای اسپاگتی پرنده!
آرزوهای خودتونم قالب مردم نکنین. ایشالا عروس/داماد بشی...ایشالا بچه دار بشی...ایشالا بری خارج...ایشا ...

هوفف اره ب چه نکته ای هم اشاره کردیا  ارزوهاشونو ب همدیگه قالب میکنن

🖤

من متاسفانه خیلیا رو که میدونم از رو خیر خواهی هم هست بهم میگن که ازدواج کن زودتر بفکر باش داره دیر میشه ولی ازشون ناراحت نمیشم

بزودی میرم قاطی متاهلااااا😅😅😅😅😅😅
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792