سلام بچه ها من تا چند روز دیگه باید میکرو بشم.از الان هرچی خوردنی گرم میخورم بازم گوارشی( عذر میخوام)اذیت میشم.میترسم بعد میکرو هم همینطور باشم چیکار کنم ؟ خوردنی های گرم رو میشناسید معرفی کنید بهم؟ ممنونم خودم انجیر آبگوشت بره . توت فرنگی هم بعضی وقتا میخورم.برنج کم. چیزای دیگه مث گلابی کاهو سرد هستن سعی میکنم کم بخورم ولی نفخ داره
موز خرما آرده عسل دارچين زنجبيل
بعد از میکرو دیگه گرمی نخور
سلام
میکرو چی هست؟
شیره انگوروخرما وتوت
گردو بادام
غذاهای توصیه شده برای دوران بارداری طبسنتی خیراندیش
۱ـ عسل
۲ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه
۳ـ زیتون ۷ عدد صبحگاه
4ـ استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
5ـ مویز روزی ۲۱ عدد
6ـ عرق و جوشانده نعناع ( فرح بخش و گرم کننده معده )
7- خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم
و زایمان طبیعی می شود ) .
8- بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.
9 ـ انگور - سیب - به - انار - گلابی ـ خربزه
من یه مسئله دارم. یبوست
نمیدونم با این چکار کنم چون خیلی سبزیجات ملین سرد هستن اونا رو حذف کردم
از دکترت بپرس چیا بخوری
حالابرادرشوهرت دکتره
شغل جاری چیه؟
چجوری با ۱۰۰۰ کیلومترباهم آشناشدن؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
