2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بایدباتلفن همراه بگیریم دیگه درسته؟

اگه میخواین تلفن خونه دایورت شه روی خط موبایلتون

باید از تلفن خونه کد رو شماره گیری کنید.

و داخل کد شماره موبایلتون رو وارد کنید

💚در چشم کسانی که پرواز را نمیفهمند هر جه اوج بگیری کوچکتر خواهی شد💚
اگه میخواین تلفن خونه دایورت شه روی خط موبایلتون باید از تلفن خونه کد رو شماره گیری کنید. و داخل ک ...

من اشتباهی باگوشیم زدم حالاچیکنم؟

حرفی که توی عصبانیت زده میشه  توآرامش بهش فکرشده  پس ساده ازش نگذر😔        
من اشتباهی باگوشیم زدم حالاچیکنم؟

ک لغو رو با گوشی بگیرین.اگه نشد زنگ بزنین خدمات سیمکارتتون براتون لغو کنه

💚در چشم کسانی که پرواز را نمیفهمند هر جه اوج بگیری کوچکتر خواهی شد💚
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نماز شب 🌙

fff14725 | 16 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز