سلام ، يه اتفاق بدي امروز واسم افتاد كه باعث شد دويدم و از پله رفتم بالا و بار ٣٠ كيلويي برداشتم و به شدت عصبي شدم و گريه و اينا ، ٢ بار سقط داشتم اصلا تو اون لحظه حواسم نبود خدايي نكرده اتفاقي مي افته ؟ اگه قرار بود بيافته تا الان افتاده بود خدايا كمك كن دارم ميميرم از ترس و استرس😔😔
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.