بچه هااا
ادم ده کیلولاغرکنه
فقط بندسوتینش گشادمیشه یاسینه هاشم کوچیک میشن؟؟؟
من ۶۶کیلوم ۱۵۷ام
سایزم تااازه داره میشه ۹۰
بشم ۵۳...کیلوامیدی هست بشن ۸۰؟؟؟
اره عزیزم یکم اب میشه ولی نه خیلی
ورزش کنی کم‌میکنی
كسايي كه چاق ميشن معمولا حالا نه در همه كناره هاي سينه اشون هم بزرگ ميشه
اين ها اگر لاغر كنن سينه ها كوچيكتر بنظر ميرسه چون چربي هاي كناره ها كمتر ميشه و اب مشه
مثلا من ٥٦ ام ميخوام بشم ٤٨ من كلا سينه هام سايزشون بزرگه مخصوصا از كناره ها
وقتي كم ميكنم اونا هم كمتر ميشه قبلا هم كه ٤٨ بودم كوچيكتر بود تا الان كه ٥٦ ام با اينكه اختلاف وزني اونقدري نيست
ولي تو سينه ها خيلي مشخصه ولي خب بستگي داره ديگه من مثلا قشنگ ميدونم يك كيلو هم چاقتر بشم اول از بازوها و سينه هام شروع ميشه
بعضيا نه مثلا اول شكمشون يا ران هاشون چاق ميشه مثلا خواهر من برعكس منه
توفکرم همش
چی میشدمیشدن ۷۵
اسمت با رژیمت همخونی نداره ها😀😀😀
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز