یه خانومه چندساله اعصابش ضعیفه هر وقت میخاد جایی بره یا کسی بیاد خوابش نمیبره .کلا خیلی گناه داره هیچوقت خواب نداره چون فکرش همش کار میکنه و هرکاری که میکنه خوب نمیشه .کسی هست اینجوری باشه یااطرافتون داشته باشید.چیکار میتونم براش کنم ؟کمک کنید
روان پزشک
شاید پیش روان شناس برن بهتر بشن
دکتر اعصاب و روان یا روانپزشک بره دارو میدن خوب میشه
سلام
چند سالهاین مشکل داره نرفته روانشناس یا روانکاو یا روانپزشک تا این مشکل حل بشه ؟
راهش اینهایی بود که بالا گفتم.بره پیش روانشناس مشاوره
آلپروزولام بخوره راحت میخوابه اگه هم قرص نمیخواد ، اسطوخودوس بگیره هرشب قبل خواب یذره دم کنه یه لیوان بخوره یه ارامبخش و خواب اور طبیعی و قوی هست
من خودمم تقریبا اینجور بودم و هستم..سعی میکنم زیاد به موضوع فکرنکنم یا اینکه رفت و امدم رو زیاد کنم تا برام عادی بشه..من وقتی ازدواج کردم اینجور شدم وقتی مهمون میخواست بیاد استرس میگرفتم میخواستم همه چیز اوکی باشه واسه همین خوابم نمیبرد
قرص اعصاب تجویز نکنید حتما باید تحت نظر دکتر باشه
الپرازولام عادت میاره و بدون نسخه نمیدن
من خیلی فکر میکنم...کلا متفکرم بعضی شبا (البته پارسال) تا 4 یا 3 صبح فکر میکردم حالا فرداشم میحاستم برم مدرسه ..سرکلاس درس ..وقت غذا خوردن ...😟😟😟😟 گاهی سرن درد میگیره از شدت فکر یه مدت دیگ کلا تمرکزم رو درس رو از دست داده بودم الانم هنوزم فکر میکنم ولی ن اونقد فقط ب شبا و صبح ک از خاب بیدار میشمو چنتای دیگ ک حال ندارم بگم😆😆ولی اینو بگم فکر زیاد از بدتررررررررررررررررررین مریضی جسمی هم بدتره😑😑😑واقعا بده خیلی بد
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
22 ثانیه پیش
24 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
