دوستای گلم من پسرم بخاطر عفونت و مریض شدنش کلی وزن کم کرد 😞 لپاش صااااف شد و دیگه هیچی نمیخورد جوری که کمر شلوارهاش بهش گشاد شد
😊اما با مطالعه و تست کردن و کمک دوستای اینجا پسرم بازم سرحال شد و لپاهاشم برگشته😁😘جدا از تپل شدن کلی قوی و با بنیه س
اول عصاره ماهیچه
یه تیکه ماهیچه رو داخل یه شیشه بزارید بدون اب بعد شیشه رو دربسته بزارید تو یه قابلمه پر اب شیشه مربا یا سس من استفاده میکنم بعداز سه ساعت یه استکان اب میندازه اوتو بدید نی نی نوش جون کنه
من بعدا براش یکم برنج و پیاز و کدو یا بروکلی م میزاشتم کنارش بعدا میکس میکردم خیلی خوب میخورد
بعد جوانه حبوبات من گندم و ماش و عدس رو هر کدوم یه ته استکان میزاشتم جوانه میزد میزاشتم فریزر
یا خشک میکردم پودر میکردم اماده اصلا نخرید ون ممکنه کپک زده باشه بعد خرد کرده باشن و....
بعدش حلیم خونگی با ماهیچه یا اب قلم 😋
من اینارو یکماه دادم بهش ماشالله کلی جون گرفته و تپل شده 😍
راستی من کته هم به روش همون عصاره گوشت درست میکنم اصلا ویتامیناش ازبین نمیره و طعمش هم بهتره
امیدوارم مفید بوده باشه