طی روز ب غیر از وعده اصلی غذا چیا میخورین؟
الان ک ماه اخرم لیموشیرین برای زیاد شدن شیرم
البته میوه باید بخوری روزی چهارتا از میوه های مختلف
شیر و خرما
عصرونه
جانا؟
مغز گردو عناب .....میوه
میوه و اب زیاد و آجیل اگر باشه
من بیشتر بین غذاهام شیر و میوه میخورم برا وزن گیری بچه خیلی خوبه
من فقط مونده مبل و میز رو بخورم 😝😝
میوه خرما بستنی این چیزا
میوه نباید زیاد چاق بشم قند و فشارم باید رعایت کنم
مغز بادام -گردو -پسته
ميوه
شير
من اصلا شكلات و خوراكي هاي اضافي نميخورم
دو ماه آخر بیشتر بچه وزن میگیره.. ماههای اول فقط سلامتیش مهمه
من اصلا شیر نمیخورم چون بهم نمیسازه
دیابت دارم نمیتونم هرچیزیو بخورم ولی همیشه گرسنه هستم فداش بشم بچم شکمو هست😁😁
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
