مواد لازم برای تهیه کاچی: آرد برنج قهوه ای یا آرد گندم سبوس دار: ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری- روغن زرد محلی گوسفندی: ۱ قاشق غذاخوری پُر- زعفران ساییده: یک گرم- عسل طبیعی: ۲ قاشق غذاخوری- آب: ۵/۱ تا ۲ لیوان (۳قاشق آرد ۵/۱ لیوان آب، ۴ قاشق آرد، ۲ لیوان آب)- عرق هل و گلاب: ۲قاشق غذاخوری
طرز پخت: ابتدا آرد را در ظرف مسی بریزید و با قاشق چوبی به آرامی هم بزنید، به طوری که شعله آرام باشد. بعد از ۲ دقیقه، روغن را به آرد اضافه کنید و به آرامی هم بزنید تا رنگ آرد کمی تغییر کند. سپس اجاق را خاموش کنید و به مدت ۳ تا ۴ دقیقه روغن و آرد را به آرامی هم بزنید تا خنک شود. آب را بجوشانید و بعد زعفران را به آب اضافه کنید و صبر کنید تا زعفران رنگ دهد و آب ولرم شود. در ادامه، عسل را به آب اضافه کنید و خوب هم بزنید تا کاملاً حل شود و در آخر، عرق هل و گلاب را به آب و عسل اضافه کنید و به مرور به آرد بیافزایید و به آرامی هم بزنید تا یکنواخت شود. حال کاچی آماده است، لازم است مادر میل کند تا زخم های درون وی به سرعت ترمیم یابد. این غذا را مادر به مدت ۷ تا ۱۰ روز میل کند تا نتیجه را خود به چشم ببیند. این غذا در حقیقت معجزه می کند.