میخام این دفه عکسمو کامل بزارم نظر

maryyyyylove

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/10

تعداد پست: 808

بزارم

1397/09/02

18:28

4 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مهتاب___

عضویت: 1396/06/08

تعداد پست: 240

اگه ميخاي دير بزاري نذار

منم بالاخره تصميم گرفتم خوش تيپ شم😅❤️ وزن شروع ٦٩.... وزن فعلي ٦٧.... وزن هدف تا عيد ٥٠ 💪🏻✌🏻👊🏻

1397/09/02

18:29

4 نفر لایک کرده اند ...

zeinabghs

عضویت: 1397/08/01

تعداد پست: 1824

بلی

1397/09/02

18:29

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مهتاب___

عضویت: 1396/06/08

تعداد پست: 240

نذار

منم بالاخره تصميم گرفتم خوش تيپ شم😅❤️ وزن شروع ٦٩.... وزن فعلي ٦٧.... وزن هدف تا عيد ٥٠ 💪🏻✌🏻👊🏻

1397/09/02

18:29

1 نفر لایک کرده اند ...

الهام2523

عضویت: 1397/07/18

تعداد پست: 548

زود بذار

1397/09/02

18:29

2 نفر لایک کرده اند ...

مهتاب___

عضویت: 1396/06/08

تعداد پست: 240

خب

نذار🤣

منم بالاخره تصميم گرفتم خوش تيپ شم😅❤️ وزن شروع ٦٩.... وزن فعلي ٦٧.... وزن هدف تا عيد ٥٠ 💪🏻✌🏻👊🏻

1397/09/02

18:30

2 نفر لایک کرده اند ...

پرگل30

عضویت: 1390/10/28

تعداد پست: 6182

بذار

1397/09/02

18:30

1 نفر لایک کرده اند ...

میرانداا

عضویت: 1397/04/13

تعداد پست: 1744

میخوای بزار میخوای نزار..فقط بعدا گریه نکنی وقیح عکسمو برداشت

من اگر پیامبر بودم،رسالتم شادمانی بود،بشارتم آزادی، و معجزه ام خندان کودکان...نه از جهنمی می ترساندم و نه به بهشتی وعده میدادم....تنها می آموختم، آزاد اندیشیدن و انسان بودن را. (چارلی چاپلین)

1397/09/02

18:30

2 نفر لایک کرده اند ...