2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تو یه شهر کوچیکم.دیشب با پاش محکم. زد تو گردنم پرت شدم.بعد پسرم یک سالشه.صورتشا گذاشته بودد جلوی لبا ...

چرا از همچین آدمی بچه دار شدی

گناه اون چیه آخه

حالم بد شد به خدا

تو اگه مادری یه فکری به حال بچت بکن تو این شرایط بزرگ نشه

ببخشید لحنم تنده ولی تو اگه بخوای میتونی خودتو بچتو نجات بدی

صلوات
شوهرم میگه من فوحش میدم تو جواب نده

واای عزیزم اگه خانواده ات ازت حمایت میکنن بهترین راه ازشون کمک بخواین وشکایت کتین علیه شوهرتون یا جواب نده اگه تا این حد وحشیانه کتک میزنه

گر خدا بخواهد هر غیر ممکنی ،ممکن شود
تو یه شهر کوچیکم.دیشب با پاش محکم. زد تو گردنم پرت شدم.بعد پسرم یک سالشه.صورتشا گذاشته بودد جلوی لبا ...

خدای من  

یادمان نرود...انسان بودن،پاک بودن،مسیول بودن و در اندیشه سرنوشت دیگران بودن،وظیفه نیست! بلکه باید جزء صفت آدمی باشد.
بچچه ها خابیدم رو پهلووم .بسکه مشت زده تو سرم نمیتونم سرما تکون بدم


استارتر واقعا نمیدونم چی بگم شما اول خودت رو به روانشناس نشون بده بعد شوهرت رو 

تا پیش از ازدواج تنها مرگ میتواند دو دلداده را از هم جدا کند پس از ازدواج هرچیز...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792