2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کجایید که marzi تون همون یه ذره عقلشم پرید😐
2789
عنوان

کجایید که marzi تون همون یه ذره عقلشم پرید😐

| مشاهده متن کامل بحث + 7282 بازدید | 222 پست
1397/08/15
|
13:57
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چیز تو نت😐 اره درست کردم خیلی خوشمزست مرضی عاالیهههه استرس نداشته باش اصلاا از هرچی کیک تاحالا دی ...

اون دستوری که باهاش درست کردی رو اگر سختت نیست میتایپی؟

کیک خرما چجوریه؟مجلسی میشه ظاهرش؟

.Pain🔥you made me a believer

1397/08/15
|
15:01

منم دیروز صبح مشمای نونارو گذاشتم تو لباسشویی 

امروز صبح سه ساعت دنبال نونا میگشتم 

اخر سر به این نتیجه رسیدم خونمون جن داره حتما و دیگه بیخیال صبحونه شدم 

یه ساعت بعد رفتم لباس بریزم لباسشویی دیدم خاک تو سر مرغ و چوریا

نونا تو لباسشوییه 😳😳

1397/08/15
|
15:03

هر وقت مثل من عینکتو با آشغالا گذاشتی دم در رفت...

هروقت گوشیتو گرفتی زیر آب شستی

هروقت کولرو جای بخاری روشن کردی

اونموقع بگو عقلم پریده

من همه این کارایی که گفتمو کردم

ب اضافه nتا خرابکاری دیگه

بازم بگم؟؟؟

یبارم با دخترم رفتیم بیرون درکوچه هم بستیم یادم اومد دختر دومیمو یادم رفته بردارم

گرمسلمان گرمسیحی گریهود،،،آدمی باشید،مذهب هرچه بود
1397/08/15
|
15:03
هر وقت مثل من عینکتو با آشغالا گذاشتی دم در رفت... هروقت گوشیتو گرفتی زیر آب شستی هروقت کولرو جای ...

منم روسریمو انداختم سطل آشغال رفت😭😭😭😭

اینکه دیگران با ما چگونه رفتار میکنند را ما به آنها می آموزیم.
1397/08/15
|
15:04
عکس خودم رو بذار دیگه نذارم این وقیح نکبت یه موقع اینجاست😐

نه اون الان داره بعد کوفت کردن غذا میکپه😆

اینکه دیگران با ما چگونه رفتار میکنند را ما به آنها می آموزیم.
1397/08/15
|
15:04
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تا چند روز افتاده اید

فرنازs1376 | 20 ثانیه پیش

خانومایی ک یکم مذهبی ترن بیان نذر

princess02 | 20 ثانیه پیش

با 400تومن چی کنم

siazangi | 27 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

تاپیک مدیریت مخارج ودرآمدهاونحوه ی بهتر پس انداز کردنش(4)

تیتان عزیزم من خیلی وقتها نوشته های شما...
16 ثانیه پیش

جدیدا مراسم ختم ها میرقصن لباس سفید میپوشن

درسته
17 ثانیه پیش

توروخدا بیاین

وقتی میخوای طلاق بگیری دیگه چرا برات مهم...
17 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  13 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  10 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 2 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 11 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  10 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  6 ساعت پیش
با شوهرم حرف نمیزنم
توسط   ttaanniinn  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک