بیایید یه عکسه نصفه از خودم گذاشتم 😛

as2

مدیر استارتر

عضویت: 1396/12/22

تعداد پست: 3006

البته بد عکسم به نظرم بیرونه عکس تو آینه خیلی بهترم شمام اینجوری هستین ؟

بر محمدو آله محمد صلوات

1397/08/09

16:37

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

70elham

عضویت: 1396/09/13

تعداد پست: 1319

کو؟؟؟؟

رَبَّ هَب لِی مِن لَدُّنکَ ذُریهً طَیبَهً إنَّکَ سَمیعُ الدُّعآء

1397/08/09

16:37

0 نفر لایک کرده اند ...

مرررررریمی

عضویت: 1396/12/17

تعداد پست: 3322

من ک عکسی نمیبینم

من خودم را خوب میشناسم.... می دانم کجای قلبت را نشانه رفته ام❤.... می دانم اگر یک "من" در زندگی ات کم شود، خودت هم کم میشوی.... این منم که تو را ماندگار کرده ام.... چون خودم را خوب میشناسم:) خبر از جای پای محکمم در قلبت دارم❤........

1397/08/09

16:37

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

shozi

عضویت: 1397/06/30

تعداد پست: 4184

اری

عزیز دل مامان پس کی میای .شاید خدا نخواد هیچ وقت من مامان بشم ولی فکرشم دیونم میکنه .یا ضامن اهو بطلب

1397/08/09

16:37

0 نفر لایک کرده اند ...

shivajj

عضویت: 1397/07/22

تعداد پست: 1167

کو

1397/08/09

16:37

0 نفر لایک کرده اند ...

zeinabghs

عضویت: 1397/08/01

تعداد پست: 1824

👀👀👀👀

1397/08/09

16:37

0 نفر لایک کرده اند ...

hardomoon

عضویت: 1396/11/03

تعداد پست: 5314

حالا بزار بعد نظر بخاه

دلم بهانه دارد! تو میدانی بهانه چیست؟ بهانه همان است که چمدان خالی را میگذاری کنار در تا بترسد، روسرت ات را شل میبندی تا اشاره کند "بکش جلو آن بی صاحب را " بی آنکه چتر بر سرت بگیری به باران میروی تا چتر نگاهش را روی سرت که نه روی دلت نگه دارد... خلاصه برای ما فقیر فقرا که به داشتن یک کف دست مهر و محبت محتاحیم ، بهانه همان است که دلت پرواز بخواهد اما کلی هزینه بابت قفس داده باشی...

1397/08/09

16:37

1 نفر لایک کرده اند ...

tyasan

عضویت: 1396/10/26

تعداد پست: 41043

کوشی نیستی ک 😑

( )

1397/08/09

16:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گيسوكمند

عضویت: 1396/11/07

تعداد پست: 21420

💀

اي اميد نااميدا حسييييين😢. تو رژيمم🥰وزن فعلي ٧٣/٤😫هدف اوليه٧٠😣هدف دوم٦٧🙁هدف سوم٦٤😕هدف چهارم ٦١🙂هدف پنجم٥٨☺️هدف ششم٥٥😊انشاالله تا ابان ماه بهش ميرسمممممم🥰🥰🥰😍

1397/08/09

16:38

0 نفر لایک کرده اند ...