صدای منو از پارک و هوای عالی اینجا میشنوید
اینم من و لنگم و کتابم و دستم دوهویی😝😝😝😝
آی.لاو.یو.غارجونم# 🤣🤣🤣🤣😋😋
باور کن من این یه هفته فقط یروز شیرینی خوردم و اجیل .بعدش اینقدر در رفتو امد بودم که اصلا لازم نبود ورزش کنم.شبا همش حاضری بوده اونم کم
همه ی چاقیم بخاطر برنج لعنتیه. من واقعا هیچ وقت نباید یپرس برنج مثل ادمیزاد بخورم😞😒😒 ببین چه بر سرم اومده که میگن چااااق شدی😂😂
شهرزاد بخدا همون روز اول شیرینی و اجیل خوردم
حتی تنقلات نمیخوردم . نمیگم فست گرفتم یا کالریشماری کردم ولی واقعا اینقدرم نخوردم که بخواد اینقدر مشهود باشه شهرزاد😂😂
گفتمکه چاقیم اول میزنه به غبغب گوجو که کل چهرمو میریزه بهم😂😂وای سلفیام اینقدر زشت شده😂😂😂😂😂 همشو یکی یکی باید از شوهرمو دخترم جدا کنم شطرنجی کنم😂😂😂 بعد انگشتام پف میکنه بعد هم میزنه به پشت کتفم میشم گوژپشت نتردام😆😂😂😂 الان ریده شده بهیکلم😂😂😂
وای بچه ها الان مامانم گفت سها مامان مگه رژیمتو ول کردی😂😂😂😂😂😂
گفتم مامان یه هفته رژیم نبودم گفت مامان ادامه بده ولش نکن😂😂😂 با یه حالتی گفت که قشششنگ فهمیدم بد ریدم به هیکلما😂😂😂
مائده ما فقط دوبار رفتیم رستوران بخاطر دخترم همش خودم غذا درست میکردم. البته غذاهای خودمم چربو چیلی بود 😐😐 مائده فرض براینکه من یه هفته رعایت نکردم واقعا چرا باید بدن من تو یه هفته اینجوری بشه😒😒 الحق که آدم نیستم جونورم نیستم آدم فضایی ام نیستم چون اونا هم که لاغرن گیاهم که نیستم پس چی ام؟😂😂😂
عزیزم
چون توی رژیمی بدنت سریع واکنش نشون میده و طبیعیه عزیزم
و اینکه ماهایی که استعداد چاقی داریم باید خیلییییییی رعایت کنیم تو غذا خوردنمون
و اینکه کلا غذاهای چرب حتی اگه کمم بخوری بازم تاثیرشو میزاره
حالا هم که چیزی نشده دوباره از اول تلاش میکنی نیست و نابودشون میکنی
