بببین برو دوسین بگیر از عطاری صبح ها ناشتا یه قاشق چایخوری بخور
عرق رازیانه مصرف کن دمنوش دارچین و ...
تو خونه ورزش کن برو پیاده روی
روزایی که اقدام داری چیزای گرم بخور دارچین دم کن بخور عرق رازیانه بخور
اینا برای تنبلی عالیه
وزنتم کنترل کن نزار بالا باشه
انشالله جواب میگیری نگران نباش فقط باید صبر کنی منم این روزای تورو گذروندم چه روزایی که میرفتم جواب ازمایشم و میگرفتم میفهمیدم منفیه تا خونه گریه میکردم
برای همین درکت میکنم منم حدود یه سال و نیم اقدام داشتم
در نهایت بسپار به خدا موقعی که صلاحت باشه یه نی نی ناز میزاره تودلت
موفق باشی عزیزم❤