آب هویج آب زرشک کرفس شوید گشنیز ماهی عسل میگو جیگر سیرابی کله پاچه قهوه سبزی خوردن عرقیجات زعفران گل گاو زبان آب سبزیجات شاتوت آناناس میوه کپک زده لواشک آلوچه شکر شکلات
تا ۳ ماه اول اصلا خورده نشه
آواکادو روزی ۱/۴ بخور حتما
۲ عدد خرما ۱۰ عدد بادام شیرین ( اصلا تلخ نگیر چون سیانور داره ) ۴ عدد پسته ۴ عدد فندق ۵ عدد کرن بری ۲ عدد انجیر
۳ عدد گردو ( مغزها همش خام باشه )