واجبه رفتنش؟
من به یه دلایلی نتونستم تا حالا شرکت کنم،مگه چی میگن یا چیکار میکنن؟
شنیدم ورزش یاد میدن و … چیا هستن؟ میشه تو خونه انجام داد؟
خب الان برو
دير نشده
اره خوبه من رفتم یه سری ورزش ها یاد میدن برای کاهش درد بعضی اندام ها.
جاری جان میرفت؛میخواست طبیعی زایمان کنه که نتونست واصلاوقت نشدازچیزایی که یادش دادن استفاده ای کنه😓
من هم نرفتم.حوصله نداشتم.فکر کن اون درمانگاهی که ماما و پزشک خانوادمونن و زیر نظر بودم یکیشون میگفت واجبه حتما برو یکیشون میگفت ولش کن بابا لزومی نداره😁
من میرفتم خوب بود ورزش بود و آگاهی دادن در مورد یه سری چیزا قبل وبعد زایمان، حرکات یا نرمش های نقاط خاص چند روز قبل زایمان، ویه سری چیزا هم برای راحت تر شدن حین زایمان و... ولی من سز اورژانسی شدم نتونستم استفاده کنم😐
زش ها یاد میدن برای کاهش درد بعضی اندام ها. [/QUOTE]
چه ورزش هایی؟میشه بگین؟
یه سری ورزش از این فیلما که گذاشتن تو نت و اینا یاد گرفتم گاهی تمرین میکنم،میخوام بدونم دیگه چیا میگن؟
منم نرفتم 😐اصلا نمیدونم کجا کلاساش برگزار میشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز