2777
2789
عنوان

من بالاخره زایمان کردم+عکس سه نفره

| مشاهده متن کامل بحث + 2373 بازدید | 115 پست
نه نمیدونستم ممنون از اطلاع رسانیت خخخ

سوال دیگه ای بود در خدمتم من اطلاعات عمومیم خیلی بالاست

فقط 12 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

🩵 پسرم بی صبرانه منتظرم روی ماهتو ببینم خیلی ذوق دارم واسه اومدنت 🩵 👶 یه اردیبهشتی خوش قلب تو دلمه 👶 ۱۴۰۵/۰۲

گفت خب دارن میان ببرنت اتاق عمل چون زوداومدی برای پذیرش تو زودتر از همه عمل میشی.تو این مدتم بچم اصلا تکون نخورده بود از شانس من.گفتم بچم چی شده گفت هیچی مگه چی میخواستی بشه.گفتم ضربانشو پیدا نکردن هرچی میپرسم هیچی نمیگن بهم فرستادنم تو این اتاق تنهام.گفت عه به من که هیچی نگفتن از زایشگاه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز