2777
2789
نه والا اولین باره میشنوم.خوشمزس؟

آره خیلی خوشمزه ست.. تو شهر ما، خیلی از غذا درس میکنن، خصوصا محرما..من دامغانم. 

تمام غصه های دنیا را می‌توان با یک جمله تحمل کرد... "خدایا میدانم ک میبینی..." 
واقعا? میشه دستور پختشو بهم بگی ممنون میشم

فقط حواست باشه، زرشک و واسه قشنگی میریزن داخلش، نباید زیاد باشه، 1 مشت کافیه

تمام غصه های دنیا را می‌توان با یک جمله تحمل کرد... "خدایا میدانم ک میبینی..." 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگ از چیزای شیرین تو غذا خوشت میاد، طعم این غذا رو میپسندی... گوشت و لپه رو جدا بپز، زرشک و یکم بشور ...

ممنون چ عاااااالی ,این غذا مربوط ب جای خاصیه ?منظورم این ک مربوط ب شهرستان خاصیه?

دلم تنگه خانه ی پدریه😭
اگ از چیزای شیرین تو غذا خوشت میاد، طعم این غذا رو میپسندی... گوشت و لپه رو جدا بپز، زرشک و یکم بشور ...

ببخشید فقط ی چیزی گوشتش باید چرخ کرده باشه یا قیمه ای?

دلم تنگه خانه ی پدریه😭
ببخشید فقط ی چیزی گوشتش باید چرخ کرده باشه یا قیمه ای?

گوشتش قیمه ای باشه، بزن تو گوگل عکس مانی پلو میاد

تمام غصه های دنیا را می‌توان با یک جمله تحمل کرد... "خدایا میدانم ک میبینی..." 
ممنون چ عاااااالی ,این غذا مربوط ب جای خاصیه ?منظورم این ک مربوط ب شهرستان خاصیه?

آره گلم.. غذای سنتی استان سمنان و شهرستان دامغانه

تمام غصه های دنیا را می‌توان با یک جمله تحمل کرد... "خدایا میدانم ک میبینی..." 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792