2777
2789
عنوان

سلام بچه ها یه خواستگار داشتم

| مشاهده متن کامل بحث + 671 بازدید | 77 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سنم کم بود16ساله بودم برادرام ازدواج کردهدبودن پدر نداشتم بی نهایت محبت میخاستم الان میفهم اشتباه کر ...

عزیزم ان شاءالله که حل میشه بدون اذیت و دعوا،زنگ بزن پلیس فتا بپرس حتما

همه عمر بر ندارم سر از این خمار مستی.... که هنوز من نبودم که تو در دلم نشستی🥰

این پیامارو از تو لیست سیاه اسکرین گرفتم برش دادم ک شمارش نیوفته

پست فطرت😤

تاپیک بامداد خمار گروه زرد. وزن اولیه۷۸ کیلو😑۲۵.۱۱.۱۰۴۱، ۰۲.۱۲.۱۴۰۱ (۷۷ کیلو)😬؛ ۰۹.۱۲.۱۴۰۱ (۷۶.۵ کیلو)😌؛وزن هدف اولیه ۷۰😗، وزن هدف ثانویه ۶۵😁
چقدر پدر سوختس وای .... خیلی بی ابروعه  دعا میکنم خدا شرشو از سرت کم کنه عزیزم....

ایشالله خبر مرگشو برام بیارن ک 3ساله خون منو تو شیشه کرده تن منو میلرزونه ...😭

پونیووووووو    
چجوری باپلیس فتاارتباط میگیرن؟؟

عزیز دقیق نمدونم ولی فکر کنم بشه از ۱۱۸گرفت،البته احتمال زیاد ۱۱۰ هم بتون شماره رو بده

برای آرامش و خوشبختی و عاقبت بخیری خودم همسرم تو زندگیم لطفا ی صلوات بفرست ،،برای عاقبت بخیری هم دیگه هممون برا هم دعا کنیم،حاجتت روا ان شاالله،امام حسین کمکمون کنه بحق عزیزای دلش ومیوه های دلش
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز