2777
2789
عنوان

اینجا چیکار میکنید؟؟

| مشاهده متن کامل بحث + 441 بازدید | 52 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ما خونه مادر شوهریم همه خوابن شوهرم بلند نمیشه از خواب بریم خونه خودمون همسایم که همسنمه بهم زنگ زد میای بریم حسینیه منم گفتم خونه مادر شوهرمم مثلا اومدیم که بریم مسجد شوهرمم میگه من تازه خوابیدم حوصلم سر رفته کاش اصلا نمیومدیم 

خدا جون مرسی که تا الان دستم را گرفتی باز هم به من کمک کن که از پس مشکلات بر بیام خدا جونم

اینجا بارون سیل میااااد. نمیدونم چطوری میخوان دسته ببرن

هرگز با احمق ها بحث نکنید. آنها نخست شما را تا سطح خودشان پایین می‌کشند، سپس با تجربه یک عمر زندگی در آن سطح، شما را شکست میدهند!
من الان حلیم خوردم....فعلا زوده

😒😒😒ای تنها خور، ،با شکر خوردی ?😒😒

و فرزندم🚼:تو حاصل یک فریب کوچک از سوی پدرت در شب قدری بودی که من ،مادرت خوردم💏 💑 !!! من😓 , پدرت😂👻 ,خودت💃💃, تو حاصل یک تصمیم کبری در یک لحظه بودی😂😂....لامصب شوخی شوخی جدی شدی😻😹 ،خدا دید ما دم به تله نمیدیم خودش دممون رو گذاشت لای تله😂 سرنوشتمون رو زودتر از موعد مهر کرد 😄😄
من حاملم استراحت داده دکترم جرات ندارم برم پیادا رویی یخورده بشینم یا بایستم سریع کمرم درد میگیره ان ...

اخییییییییے اره انشالله با نے نے کوچولوت برے سال بعد

الکی مثلا باردارم  اونم دوقلو
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز