2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه گلم اسمم فاطمه س محمد مهدی اسم پسرمه


آها . خدا حفظش کنه.

فکر کردم مرد هستی خواهر اومدی امار لباسها رو در بیاری .


من از اون تنبون های هارلی میپوشم😁😁😁😁

با دو دسته آدم نمی شود بحث کرد : بی سواد و با سواد (( سمفونی مردگان، عباس معروفی))

چه خانوم باشید چه آقا،فکر نمیکنم لازم باشه کسی بدونه تو خونه پوششم چجوری هست

دوستانیکه تاپیکهای من بودید....من  شکر خدا مامان شدم ...امیدتون به خدا باشه ...إن شاء الله روزی همتون بچه های خوشگل و سالم و صالح و عاقل

منم نامزدم فیت فتیشه (نمیدونم درست گفتم یانع)

باکفش پاشنه بلند و بیکینی😑

بچه که بودم یه دوست داشتم مامانش نمیزاشت بامن بگرده چون لاک میزدم حالااون با دوست پسرش میره شمال من هنوز لاک میزنم😐

تیشرت شلوار

پیراهن بلند

پیراهن کوتاه

تاپو دامن

تاپو شلوارک 

تاپو شورت 

یه شلوار دامنی سورمه ای هم دارم خیلی راحته موقع که میخوام ریلکس کنم ومریضم یا چیزی اونو میپوشم😂

تقریبا همه تیپی میگردم😂

وقت ورود در حرم تو هوایی ام ❤️وقت خروج تازه زمینگیر میشوم  ❤️ یا حسین❤️                  اَلٔسَلام عَلَیٔکَ  یا اَباعَبدالله
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز