فرنی
شیر برنج
عدسی
سوپ سبزیجات
دال عدس هم عالیه
اینارو بخور سریع خوب میشی
چوربا ترکیه ایی یا سوپ ازوگلین
برنج نصف پیمانه
دال عدس یک پیمانه
بلغورگندم نصف پیمانه
آب مرغ یا گوشت میتونی بجاش گالینابلانکا بزنی
نمک زردچوبه
اینها رو باهم میزاریم حسابی باهم له بشه بعد تو تابه جدا پیاز داغ کرده و رب سرخ میکنیم و حرارت را خاموش میکنم ودرآخر نعنا میریزم و به مخلوط مواد اضافه کرده و با آبلیمو پولبیبر یا فلفل صرف شود.