2777
2789

بچه ها من اصلا اشپزی بلد نیستم ولی امروز پتیر پیتزا درست کردم و پختمش انقدر خووووب شد خودمم باورم نمیشد😂😂😂😂

به خودم امیدوار شدم😄😄😄

من یه مذهبی منور الفکرم😊

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ببخشید نارا حت نشیا ولی امادشم می تونستی بخری

افرییین😊😊😊😊

پیتزا هم اگه درست کردی سهم منو نگه دار😋😋😋

خدایا ،ای کاش انقدر اب داشتم تا اتش جهنمت را با ان خاموش می کردم،و انقدر اتش داشتم که بهشت را با ان به اتش می کشیدم،تابندگانت تو را فقط به خاطر خودت دوست بدارند نه به خاطر بهشت و جهنمت🤗🤗🤗😍😍😍😍😍😚😚😚
ببخشید نارا حت نشیا ولی امادشم می تونستی بخری افرییین😊😊😊😊 پیتزا هم اگه درست کردی سهم منو نگه د ...

به نظر شما ماده خوراکی اماده با اینکه ادم  خودش درستش کنه فرقی نداره؟؟؟؟

هرگز با احمق ها بحث نکنید. آنها نخست شما را تا سطح خودشان پایین می‌کشند، سپس با تجربه یک عمر زندگی در آن سطح، شما را شکست میدهند!

شیر و گذاشتم بجوشه وقتی شروع به جوشیدن کرد سرکه سیب ریختم تا حدی که شروع کنه به سفت شدن بعد سه چهار دیقه بعد از دستمال نخی ردش کردم ابش رفت بعد گذاشتم سه دیقه تو اب نمک بعد از دستمال جداش کردم تو قابلمه پختم 10 دیقه(ازین بیشتر میسوزه بافتش خراب میشه) بعد گذاشتم خنک شه سفت شد گذاشتم فریز همین😊


من یه مذهبی منور الفکرم😊
به نظر شما ماده خوراکی اماده با اینکه ادم  خودش درستش کنه فرقی نداره؟؟؟؟

البته فرق داره عزیزم

عکسشو داری ببینم؟؟

اکه داشتی بزار

خدایا ،ای کاش انقدر اب داشتم تا اتش جهنمت را با ان خاموش می کردم،و انقدر اتش داشتم که بهشت را با ان به اتش می کشیدم،تابندگانت تو را فقط به خاطر خودت دوست بدارند نه به خاطر بهشت و جهنمت🤗🤗🤗😍😍😍😍😍😚😚😚
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز