راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
الان ی ساله ک بدون دوفاستون اصن پریود نمیشم همون موقع آز هورمونی دادم ک فهمیدم تنبلی دارم. الان ۴ ماهه دارو مصرف میکنم با دارو فولی ها خوب بودن ولی این ماه هم ضخامتم کم بود هم فولی ها افتضاح بودن
اگ میشه ی صلوات بفرستین قلب نی نیم سالم باشه ب سختی باردار شدم
خیلیم کار چرتیه عزیزم.من سالم بودمو مشگلی نداشتم همسرم یکم ضعیف بود بدون هیچ اقدام طبیعی رفتم دنبال ای وی اف کلی پولمون رفت که هیچ انقدرم مشگل روحی برام درس کردن ک نگو اخرم نشد