مکمل امگا3 برای بچه ها به خصوص برای یادگیری و رفتارهای شناختی خیلی موثره و لازمه، اما اغلب امگا 3 های بازار یا پس طعم ماهی دارند یا بزرگ هستند و خوردنش برای بچه ها حتی بزرگترها سخته. بدون جیوه بودن امگا هم خیلی ضروریه، مخصوصا برای مادر باردار و شیرده. اگه مکملی با این مشخصات پیدا کردید به منم معرفی کنید.