سلام رفتم دکتر برام قرص آگنوگل و متفورمین نوشته
برای چیه؟؟!
وگفته باید حتما برم پیش مشاوره ژنتیک
چیکار میکنن؟!
وای این اقدامات قبل از بارداری چقد سخته...!!!!
گفته باید بری پیش دکتر تغذیه.....
دکتر تغذیه واسه چییییی؟؟؟
یکم اطلاعات بدین لطفا
من هیچی نمیدونم ......
متفورمین که برا تقویت تخمدانه
واه چه خرج هایی رو دست مردم می زارن اگه فامیل هستید باید مشاوره ژنتیک برید دکتر تغذیه ام لازم نیست خودت باید مراعات کنی
دکتر تغذیه نمیخواد
منم پی سی او دارم
بهترین راه و تنها راه
متفورمینه و تعذیه صحیح استفاده از غلات و نان سبوس دار
تغذیه سالم و بدون روغن و کم مصرف کردن برنج و .. پیاده روی مناسب ترین ورزش و درست غذا خوردن و مهمترین عامل مبارزه با استرس هستش
منم همبنو گفتم دیگه
من وقتی کیست گفت داری مامانم بهم کاهو داد عدای چرب حدف کرد از غذام نوشابه و جیپس و اینا گفت ممنوع هرشب میبرد منو پیدا رمی سبزیجات زیاد بهممیاد بعد یه ماه خوب شدم قرصم نخوردمچون دکتر گفت سنم کوچیکه قرص نمیدمفکنگ ۱۴ سالم بود نمیدونم ۱۳
