رژیم فووووری

عالیه123

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/19

تعداد پست: 1569

من اکثر غذاهام برنج داره

منم همینطور ولی من ی مدت بی رویه زیاد خوردم 

1397/05/04

|

18:26

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عالیه123

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/19

تعداد پست: 1569

مگه چند کیلو هستی

قبل ۵۰ بود الان ۵۷

1397/05/04

|

18:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ملت1

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 2276

بجاش سبزیجات زیاد تر بخور.میوه .

عی خاک عالم😐😐😐

من بشدت میوه و سبزی میخورم

یعنی همین باعث لاغریم هست

خدایا،بارها، بارها، و هزاران بار شکرت😍😍😍

1397/05/04

|

18:27

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

jessica-7

عضویت: 1392/03/06

تعداد پست: 18480

حذف برنج باعث هزارتا مشکل از جمله ریزش موی شدید میشه عزیزم

تامدتی اشکال نداره چون برنج  نشاسته اش روی ایشون  کاملا  اثر گذاره  و جذب فوری داره  و قطعش  هیچ اشکالی رو  برای ایشون بوجود نمیاره.   . 

1397/05/04

|

18:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ملت1

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 2276

قبل ۵۰ بود الان ۵۷

وزنت که زیاد نیست، مگه قدت چنده؟

خدایا،بارها، بارها، و هزاران بار شکرت😍😍😍

1397/05/04

|

18:28

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عالیه123

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/19

تعداد پست: 1569

وزنت که زیاد نیست، مگه قدت چنده؟

۱۵۳

1397/05/04

|

18:29

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عالیه123

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/19

تعداد پست: 1569

عی خاک عالم😐😐😐 من بشدت میوه و سبزی میخورم یعنی همین باعث لاغریم هست

کاش منم لاغر بووووودم

1397/05/04

|

18:29

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ملت1

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 2276

حذف برنج باعث هزارتا مشکل از جمله ریزش موی شدید میشه عزیزم

آره توی رژیم هیچ چیز نباید حذف بشه، فقط کمتر باید بخورن😂😂😂

خدایا،بارها، بارها، و هزاران بار شکرت😍😍😍

1397/05/04

|

18:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sheytoooonak

عضویت: 1397/04/26

تعداد پست: 4090

تامدتی اشکال نداره چون برنج  نشاسته اش روی ایشون  کاملا  اثر گذاره  و جذب فوری د ...

نمیدونم شاید

1397/05/04

|

18:30

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ملت1

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 2276

۱۵۳

آهااااااا

پس اضافه وزن داری

آخه بعضیا توهم اضافه وزن دارن

خدایا،بارها، بارها، و هزاران بار شکرت😍😍😍

1397/05/04

|

18:30

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

jessica-7

عضویت: 1392/03/06

تعداد پست: 18480

ملت .بله .اگر شدید بهت اثر داره  . اینهارو کاملا  حذف نکن ولی مصرف  برنجو نون رو  درهفته دوبار  مصرف کن باهم. یعنی کنار برنجت  یه تیکه نون بذار سریع جواب میگیری . و افزایش وزن پیدا میکنی.

1397/05/04

|

18:31

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عالیه123

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/19

تعداد پست: 1569

آهااااااا پس اضافه وزن داری آخه بعضیا توهم اضافه وزن دارن

آره والا جاریم مث من ولی ۴۳کیلوعع اینقد لاغررررررررره

1397/05/04

|

18:31

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ملت1

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 2276

ملت .بله .اگر شدید بهت اثر داره  . اینهارو کاملا  حذف نکن ولی مصرف  برنجو نون رو &nbs ...

عزیزم من خیلی بیشتر از ۲ بار در هفته برنج میخورم، و همچنین سیب زمینی سرخ کرده😶😶😶

خدایا،بارها، بارها، و هزاران بار شکرت😍😍😍

1397/05/04

|

18:33

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

jessica-7

عضویت: 1392/03/06

تعداد پست: 18480

عزیزم من خیلی بیشتر از ۲ بار در هفته برنج میخورم، و همچنین سیب زمینی سرخ کرده😶😶😶

پس یه دکتر برو  شاید تیروییدت پرکاری پنهان داره.  برو غدد. 

1397/05/04

|

18:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ملت1

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 2276

آره والا جاریم مث من ولی ۴۳کیلوعع اینقد لاغررررررررره

والا بنظرم تغذیه یه قسمت قضیه است، چیزای دیگه هم باید رعایت کرد

مثلا تو که اضاف داری در کنارش ورزش کن، یا مثلا نوشابه نخور، آخه چیه😬😬

برنج هم کم کم کمش کن

ولی من همه چی میخورم، ولی چاق نمیشم، البته من بچه شیر میدم😄😄😄

خدایا،بارها، بارها، و هزاران بار شکرت😍😍😍

1397/05/04

|

18:36

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب