نگرانشم دوستان،شما راهکاری دارین برای تقویت حافظه؟؟
خوراکی یا داروی تقویتی؟؟؟
نظرات رو میخونم و ممنونم بابت پاسختون.
روزی دو سه تا لغت انگلیسی حفظ کنه
فکر کنم کپسول امگا۳ خوب باشه با یه دکتر مشورت کن
جدول حل کردن خوبه.فکر کنم جویدن کندر هم خوبه
مویز بخوره
توت فرنگی و ویتامین سی
اینایی که تا اینجا خوندم دوستان گفتن واسه پیشگیریه بیشتر
با تاپیکت ناراحت شدم چون مامان منم کم کم همینجور میشه
خیلی یادش میره خیییییلی ناراحتم بابت این موضوع
مطالعه مطالعه مطالعه
خصوصا مطالبی که ذهنو به چالش مبکشه.
ادمای افسرده خو بیشتر در معرض فراموشین
سعی نکنن خیلی تو گذشته سیر کنن
فکرشونو برگردونن به زمان حال
و کارای فکری انجام بدن
تنهاااا نباشن
معاشرت زیاد کنن
در صورت امکان باشگاه برن کلاس برن
باید ذهنشون درگیر باشه و اطلاعات زیادی از محیط بیرون وارد ذهنشون بشه تا تبعا انالیز ذهنیشون بالا بره و حافظشون بهبود پیدا کنه
حتما دکتر ببریدشون زمان رو از دست ندید. ولی از کمبود ویتامین ب هم می تونه باشه.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
41 ثانیه پیش
45 ثانیه پیش
57 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
