زیاد نزن، مینای دندونت سابیده میشه
موقعی هم ک مسواک میزنی اصلا محکم فشار نده، خیلی نرم اروم بزن، با مسواک نرم
هیچوقت بعد از غذا خوردن فورا مسواک نزن چون مینای دندونت بعد غذا نرم میشه و با مسواک زدن راحت تر مینای دندونت خراب میکنی
خیلی مهمه از دندونات درست مراقبت کنی
قبلاً روزی یه بار
الان یه روز در میون
افسردگی دارم حوصله م نمی کشه
نخ دندونم بابد بکشی وگرنه مشخص نمیشه بین دندونا میپوسه
اره یکمی اب نمک قرقره کن کافیه، خیلی نمک نزن شور بشه
هرچند توصیه میکنم تا جای ممکن برات مقدوره بعد غذا فورا نخوابی، الان خوده من دقیقا بخاطر همین نخوابیدم چون دیر شام خوردم، هم برا آپانتیست بده، هم ب مرور شکم گنده میشه و غذاهم هضم نمیشه ذرست
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-49 ثانیه پیش
-47 ثانیه پیش
-40 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز