2789
من هیچکدومو ندارم آزمایش دادم خداوروشکر همه ویتامینام خوب بودن کم تحرکی هم نمیشه گفت چون روزای فرد م ...

شایدم چون زیاد ورزش میکنی اینطوری میشی.

تو باشگاه به خودت فشار نمیاری؟ من شده بر اثر زیاد ورزش کردن بی خواب شده باشم.

ولی خوب وقتی بر اثر استرس بی خواب میشم اون موضوع واقعا موضوع مهمی هست و روی آینده و زندگیم تاثیر میذاره به خاطر همین به صورت خودکار زودتر از خواب بیدار میشم.

استرس های روزمره معمولا بی خوابم نمیکنه.

اخیرا موضوع مهمی تو زندگیت پیش اومده؟

راهکارش باید جدی انجام بدی قول میدم دوسه روزه جواب میگیری،کارهایی که میخای طول روز انجام بدی بیارش ...

اخه چه ربطی داره؟🤔فکر من به کارای روزم نیست یهو میبینی شیش سال پیشو یادم میاد

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



شایدم چون زیاد ورزش میکنی اینطوری میشی. تو باشگاه به خودت فشار نمیاری؟ من شده بر اثر زیاد ورزش کردن ...

نه ورزشم زیاد نیست معمولیه تو خونه هم هیچکاری نمکنم

اخیرا نه و کلا خداروشکر اتفاقی نیفتاده واسم ولی چندساله مشکلات روانی داشتم🥲

نه ورزشم زیاد نیست معمولیه تو خونه هم هیچکاری نمکنماخیرا نه و کلا خداروشکر اتفاقی نیفتاده واسم ولی چ ...

برا همه چی استرس میگیرم برا درس همه چی حتی واسه خوابیدنم استرس دارم!نمیدونم واقعا مغزم چشه😂

اخه چه ربطی داره؟🤔فکر من به کارای روزم نیست یهو میبینی شیش سال پیشو یادم میاد

زودقضاوت نکن انجام بده بعد بگو چه ربطی داره،باانجام این کار ایندت برات مهمتراز گذشتته

چطوری من روانپزشک هم رفتم ولی داروهاش فقط بدترم کردن ول کردمنمیدونم چطور رو ذهنم کار کنم

تو زندگیتون مشکل دارید که بهم ریختید ؟؟؟

نجات در راستیست ...من فقط با خود گذشتم مقایسه میشم .من از خیلی چیزهایی که خیلی مردها واسشون جذابه عبور کردم.واس همین منو قضاوت نکن ...

اووو من ارزوهامه ۴.۵ ساعت بخوام خوش به حالت چیگار کردی جدا بهم بگو

ناشکری

کم کم مغزم تحلیل میره

هرروز سردرد دارم

بیحالم حتی حال راه رفتن ندارم

ایکاش خدا خواب تورو به من میداد من ارزومه بخابم

تو زندگیتون مشکل دارید که بهم ریختید ؟؟؟

نه واقعا خداروشکر مشکل جدی اصن نداشتم کلا ناراحتی اعصاب دارم ولی اصنم نمیدونم چرا

یه مدت هم اختلال خوردن گرفته بودم

نه ورزشم زیاد نیست معمولیه تو خونه هم هیچکاری نمکنماخیرا نه و کلا خداروشکر اتفاقی نیفتاده واسم ولی چ ...

عزیزم بهتره بری پیش مشاور و روانشناس

یا برو دکتر طب سنتی شاید دمنوشی چیزی بهت داد

در آخر اگه همه ی راه ها رو رفتی و خوب نشدی برو پیش روانپزشک

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792