2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اره

ولی قبلا یدونه رفیق داشتم ک باهاش گاهی درد دل میکردم

ی روز دیدم از چتام اسکرین گرفته.. نمیدونم چرا اینکارو کرده بود دیگ قیدشو زدم

ی دوست دیگم داشتم خیلی بهش اعتماد داشتم ولی بعدا همه حرفایی ک زده بودم و به روم اورد زد تو سرم وسط دعوا... دیگه به کسی نتونستم اعتماد کنم چون فهمیدم همه مث خودم رازدار نیستن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792