مربی بدنسازی داریم اینجا

rima99

مدیر استارتر

عضویت: 1401/07/22

تعداد پست: 522

اگه دارین بگین من چیکار کنم شکمم یکم چاقه میخام لاغر شه بدنسازی کار میکنم

۶۴ و ۵۰۰ ام

تو داروخونه کار میکنم حیطه آلرژی و ریه یا هر مشکلی داشتین خوشحال میشم رایگان کمکتون کنم توی این شرایط سخت♥️

دیروز

22:38

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

yadgarsalari66

عضویت: 1404/07/14

تعداد پست: 2691

کربوهیدرات زیر ۸۰گرم در روز

1405/03/18

22:39

0 نفر لایک کرده اند ...

شهیده_هندرجب

عضویت: 1404/09/28

تعداد پست: 1254

سلام.

کسی که دل سپرده و داغون و خرابه داریم .....

سلام. فرشته کوچولوی مظلوم! هند رجب رو میگم. داستانش رو بزنین اینترنت ... آخرین صحبتش با هلال احمر غزه رو گوش بدین، خودش روضه اس. اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

1405/03/18

22:39

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

rima99

مدیر استارتر

عضویت: 1401/07/22

تعداد پست: 522

کربوهیدرات زیر ۸۰گرم در روز

ورزشی چیزی سراغ ندارین ک اخر تمرینای بدنسازیم انجام بدم

تو داروخونه کار میکنم حیطه آلرژی و ریه یا هر مشکلی داشتین خوشحال میشم رایگان کمکتون کنم توی این شرایط سخت♥️

1405/03/18

22:40

1 نفر لایک کرده اند ...

کاررلا

عضویت: 1400/03/23

تعداد پست: 11690

ورزشی چیزی سراغ ندارین ک اخر تمرینای بدنسازیم انجام بدم

منم فقط شکم دارم

مربیم میگفت شکم رو با هیچ حرکتی نمیتونی از بین ببری

فقط با رژیم غذایی میتونی

ما دخترهای غمگین شانزده ساله ای بودیم که فکر میکردیم اگر میشد رنگ موهایمان را روشن کنیم ، تکلیفمان هم روشن می شد. ما ، با ماتیک های قایمکی و کابوس های یواشکی و آرزوهای دزدکی . ما و کارت پستال هایِ « سوختم خاکسترم را باد برد ، بهترین دوستم مرا از یاد برد».. ما و شعرهای دوران مدرسه ، اولین دست نوشته هایی که توی دفتر ِ کوچک یادداشت می نوشتیم و مشاور دیوانه به خیال اینکه این یک نامه برای پسر مردم است از ما می دزدید .ما ، که تمام عمر ترسیدیم دختر بدی باشیم . ترسیدیم مقنعه هایمان چانه دار نباشد و چشم سفید باشیم . ما که توی کتاب هایمان فروغ نداشتیم ، چون فروغ میان بازوان یک مرد گناه کرده بود ، ما فقط یادگرفتیم مثل کبری تصمیم های خوب بگیریم ، و آن مرد ؛ هر که می خواهد باشد . مهم این است که داس دارد…

1405/03/18

22:43

1 نفر لایک کرده اند ...