فکر کنید تو یه جمع دوستانتون سطح دوستاتون از شما خیلی بالاتر باشه از نظر مالی و اجتماعی مثلا بحث خانواده شه . خانواده اونها تحصیلات بالا و شغل های مهم داشته باشن اما شغل و تحصیلات خانواده شما پایین باشه مثلا دوستتون باباش پزشکه و مادرش داروساز بعد پدر شما راننده هست و مادر خانه دار
چه حسی میگیرید تو همچین جمعی؟ من خیلی اذیت میشم و مجبور میشم دروغ بگم درمورد خانوادم و اغراق کنم اما حس میکنم بقیه میفهمن دروغ میگم و اغراق میکنم کلا دلم خونه .
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خب این حس خوبی نداره که خانواده من دیپلم دارن و اونا دکترابه هر حال موقعیت اجتماعی اونا بالاتره و ای ...
قبول دارم که اپشن هست و خیلی کمک میکنه ب اعتماد ب نفس آدم و اینکه جایگاه بین بقیه خیلی فرق میکنه اما فک کنم چیزی هست ک تغییر نمیکنه پس یا آنقدر خودتو بکش بالا ک بتونی سر بلند باشی یا اینکه باید بپذیری و عزت نفس خودتو حفظ کنی