سلام بچه ها من دو سال و نیم اقدامم ولی متاسفانه موفق نشدم. پلی کیستیک هستم.. کلومیفن و لتروزل و اچ سی چی.... همه رو مصرف کردم...ولی همه میگن کاهش وزن....و ورزش.. خانما کسی بوده با کاهش وزن و ورزش و پیاده روی باردار شده باش؟؟من شروع کردم ب رزیم و پیاده روی و خوردن متفورمین
قدم176و وزنم89بود الان شدم85
ترخدا اگ تجربه دارین کمکم کنید
