خانوما یه توک پا بیاین این ور😀

😆

سلام مبارک باشه

✍نسخه مفید برای وزن گیری کودکان

دو قاشق پودر سنجد یا سویق
دو قاشق عسل
نصف استکان گلاب
یک لیوان شیر گرم

@baghesalamat 

عسل زیادبخورید

☀️🕊🌸﹏💠🍃 ➣ @ravazadeh
🕊🌸
🌸
📌 #ممنوعیات_مصرف_در_دوران_بارداری

❇️ بارداری و زایمان و توصیه های مربوطه:

🤰توصیه می شود خانم باردار از مصرف مواد غذایی ذیل در دوران بارداری پرهیز نماید: ⤵️

⬅️ کنجد و کلیه فرآورده های آن (حتی روغن ارده کنجد نیز مصرف نشود و بهترین روغن برای دوران بارداری، روغن زرد محلی یا روغن شحم گاو می باشد)
🔸★ زعفران
🔸★  گل گاوزبان
🔸★  کرفس
🔸★  لوبیا
🔸★  دارچین
🔸★  زرشک به ویژه در سه ماهه اول بارداری

📢 تذکر:
↩️ برای تسهیل در زایمان یک هفته مانده به زایمان باید روغن ارده کنجد و خود کنجد را زیاد میل کنید و دم کرده گل گاوزبان و جوشانده دارچین را نیز زیاد بخورید.

#توصیه_بهداشتی
#ممنوعات_بارداری
#بارداری

🔍 تدوین کننده: هیات تحریریه احیای سلامت

🎯 برگرفته از:
🌐

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🍃  http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw 
ـ🌸
ـ🕊🌸
ـ☀️🕊🌸﹏💠🍃