راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یه نفر مهمون میاد فرد حتی نزدیک ، من باید از اتاق برم بیرون سلام کنم چایی بیارم کنارشون بشینم میوه برا غذا کمک کنم ...برا یه نفر حس می کنم یه لشکر برامون مهمون اومده 😔