2777
2789
عنوان

خداجون از وسوسه نجاتم بده🥲

| مشاهده متن کامل بحث + 30477 بازدید | 907 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خدایا...

تو که از لرزش دلها باخبری،

تو که اشکهای پنهان رو قبل از جاری شدن میبینی،

آرامشت رو مهمان قلبهای خسته کن.

خدایا...

اگر دلی نگران فرزندشه،

اگر دلی از آینده میترسه،

اگر دلی از تنهایی سنگین شده...

خودت دست نوازشت رو روی اون دل بذار.

پروردگارا...

بیقراریهامون رو به اعتماد تبدیل کن،

ترسهامون رو به اطمینان،

و اشکهامون رو به لبخند.

خدایا به حق مهربونیت،

هر گرهای که امشب تو سینه کسیه،

به بهترین شکل باز کن.

سلام عزیزای دل من یه گروه زدم تو ایتا تا چهل روز برای هم دعا کنیم. روزی مثلا حدود پنج دقیقه. سبک دعا و... هم بهتون میگم.. در سجده است ساده به بون فارسی. طبق چیزیکه آیت الله بهجت فرمودن


اگر دوست داشتید درخواست بدید براتون لینک رو می فرستم.


لطفا فقط و فقط در صورتی درخواست بدید که مصمم هستید ❤️

طرفدار حق و عقلانیت💙 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792