2777
2789
عنوان

آقایون بیایید یه لحظه

| مشاهده متن کامل بحث + 990 بازدید | 65 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من یه بار از نامزدم پرسیدم گفت که پسرا دوست دارن خودشون تلاش کنن تا به کسی که میخوان برسن اینجور براش جذابتره و عشق ماندگارتری براشون هست و قدرش رو بیشتر میدونن

گفت هر پسری غیر از این میگه دروغه🤭

ما ستارگانی هستیم که در جسم حبس شده ایم. نوری که در جست و جویش هستی، همیشه در درونت بوده است!

خودشونو همچین میگیرن انگار دخترن😂

🍀از پاهاییکه نمیتوانند تورا به ادای نماز ببرند انتظار نداشته باش که تورا به بهشت ببرند،،،قبرها پر است از جوانانی که میخواستند در پیری توبه کنند...🍀

دیگه لطفا......😐😑 توی اروپا که نیستیم خودتون میدونید کشور سنتی چجوریه پس از کوچه علی چپ بیا بیرون

نظر خواستی نظر دادم . اگه اصرار داری حرفی که مد نظر جنابالیه بزنم نظر ندم😂

چقدر قشنگ میشد «من» از جملات مون حذف میشد.

من یه بار از نامزدم پرسیدم گفت که پسرا دوست دارن خودشون تلاش کنن تا به کسی که میخوان برسن اینجور برا ...

دخترم اما با نظر نامزدتون موافقم

درست میگن👌🏻

   رهایت‌ نمی‌کنم،مگر آنکه‌ مرا از قصد گم‌ کنی (:                           تاپیک هایی که از ۱۴۰۳/۱۱ ایجاد شده متعلق به من هستند                  

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792