دل درد وحشتناک کمک چهل ساله ها

عزیزدلمی....نه یائسه که شدن خوب شدن...هرکدوم یتایمی داشتن مثلا یکیشون ۱ بار اینطوری درد کشید دیگه پریود نشد...یکیشونو ی سال درگیر بود بیچاره...مامان خودمم این دفعه پنجمشه کبا درد پریود میشه...بش گفتم چیکار باید کرد گف هیچی کاریش نمیشه کرد جز مسکن

اره عزیزدلم میدونم...خیلیم مراقب خودت باش از لحاظ روحیم خیلی تحت فشار قرار میگیری

من از بعد بلوغم تا زایمان بچه سومم دردهای شدیدی که تو مجردیم ۴تا ژلوفن با هم جواب نمیداد داشتم بی دلیل و بی مشکلم بودم بعد زایمان سومم راه حلشو پیدا کردم این کارا یا ئسگیتم عقب میندازه

اول اینکه هر چی مسکن شیمیایی بخوری بدتر میشه و پروسه وابستگی ب مسکن انتها نداره بجاش از دمنوشهای با مزاج گرم و تسکین دهنده استفاده کن

درد هارو با کیسه آب گرم و ماساژ کنترل کن

بادکش پایین کمر و زیر شکم در ایام غیر قاعدگی و قبل قاعدگی عالیه

هر چیزی که جریان خون رو بیشتر کنه درد رو کمتر میکنه

و...

مهمترینش همون ترک کردن قرصهاست چون جریان خونو کند میکنن دردهارو زیاد میکنن بعد یه مدتم بدن بهشون عادت میکنه اصلا مسکن نیستن

یه چیز دیگه هم که رو من خوب جواب داد دمکرده زعفران عالیه از ژلوفن زودتر تسکین میده جریان خونم راه میندازه