ولی لاغر نمیشیم
باور نمیکنم
مگه میشه هیییییچی نخوری ولی لاغر نشی
بیا ببرمت سومالی ببینم باز اینو میگی یا نه
دقیقا اصلا ممکن نیست اینایی تپلن هم دیدم اکثرا در حال خوردن هستن ما بین غذاها کلی ریزه خاری دارن
ولی خودم فقط ناهار و شام میخورم اسکینی ام
ريزه خواری دارن
لاغری یک راه داره. مجرد باشی. زیاد غذا درست نکنی. غذای مادرها همش روغن داره🤣. و چیزی که فهمیدم اینه برنج به طرز وحشتناکی چاق میکنه. در حالی که نون واقعا بیگناه تر هست
من هیچی نمیخورم بازم تپلم
بخدا ناهارو کلا حذف کردم
شام در حد کف دست
صبحانه هم دو لقمه
ریزه خواری هم ندارم اصلااا
دکتر هم رفتم هیچ مشکلی ندارم
فقط فشارم بالاس یکمی
کسایی میخان لاغر شن فقط ناهار و شام بخورن وسط هاشم تا میتونن چایی بخورن ریزه خاری باعث چاقیه
خب خیلیا ژنتیکی درشت اندامن
خودشون نمیفهمن. مثلا ناهار نمیخورن به جاش یه تیکه کیک میخورن بعد میگن امروز هیچی نخوردم نمیدونم چرا چاق شدم
خواهر من همیشه در حال رژیمه
ولی تو خونشون چیپس و نوشابه. کلوچه و بیسکویت همیشه هست😑
اصلا هم قبول نداره که اینا کالری بالایی دارن ولی در عوض برنج چند قاشق میخوره
والا من هر شب سه بشقاب برنج میخورم ولی اسکینی هستم تو سی و سه سالگیم
بنظرم خیلی خوراکی و کیک و تنقلات میخورن احتمالا
آخه امروز رفتم آرایشگاه همه گفتن خوشبحالت چه اندام اسکینی قشنگی تو این سن
ما هیچی نمیخوریم ولی چاقیم
یه خانم هم اونجا بود سنی نداشت دوازده کیلو اضافه وزن داشت دکتر بهش گفته بود داره به کبدت فشار میاد و .... باید لاغر کنی
بهم میگفت من هیچی نمیخورم ولی لاغر نمیشم هرروزم چایی سبز و دمنوشای لاغری میخورم اما فایده نداره
پس چجوری همه قحطی زده ها پوست و استخون هستن ؟ واسخ همین باورش برام سخته
شک نکن ریزه خواری خیلی خیلی موثر هست. ولی یادت باشه منم جوون تر بودم هر چی میخوردم هیچی نمیشدم. ولی الان هر چی بخورم اثرش مشخص میشه. میخوام بگم الان خدا بهت نعمتی داده. ولی بخواد بگیره میگیره😁. نمیدونم چرا. ولی مطمینم خیلی ها یک زمانی مثل شما بودن. ولی بعدها شدن. جز افراد زود چاق شو. ولی بازم میگم. فرق داره صبحونه ارده و شیره بخوری یا سفید تخم مرغ. خیلی نکات ریز هست که باعث چاقی میشه.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 ثانیه پیش
3 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
