هر چند اشتباهه و باعث گستاخی و ادامه دار شدن رفتار طرف میشه ولی چون خودتون میخوایید میگم
(محکم کردن روحی و روانی جسمی خودتون.
سرگرم خودتون مثل بچه و ورزش و باشگاه و امور دیگه.
مدیریت کردن از جهت اینکه خدای نکرده بیماری ازش نگیرید.
پیش روانشناس رفتن
داشتن دوست خوب و یه همدم واقعی کنار خودتون داشتن)