اول پماد زینک اکسید بزن تا خوب بشه و عفونت نکنه زخم
بعد که خوب شد، پماد آلفا بزن برای از بین رفتن لکه ش
(اینارو دکتر برام نوشت وقتی دستم سوخته بود)
اگر زخم بر اثر چاقوهست که نظری ندارم
به امید خدا یه روز میام تاپیک میزنم به وزن ایده آلم که 50 هستش،رسیدم...وزن فعلی 76 آبان 1404..... هدف اول: 70 ....... هدف دوم: 68 ....... هدف سوم: 66 ....... هدف چهارم: 64 ...... هدف پنجم: 62 ...... هدف ششم: 60 ...... هدف هفتم: 59 ...... هدف هشتم: 58 ...... هدف نهم: 57 ...... هدف دهم: 56 ..... هدف دهم: 55 ..... هدف یازدهم: ۵۴ ..... هدف دوازدهم: 53 ..... هدف سیزدهم: 52 .... هدف چهاردهم: 51