اونایی که مشکل هورمونی یا تنبلی تخمدان دارید

مامان_هلما76

عضویت: 1397/01/18

تعداد پست: 33511

دقیقا و فعالیت ورزشی و تحرک

منم خداروشکر خیلی وقته کنترل کردم

 خداروشکر خونه دار شدیم🥰لطف کنید یه صلوات بفرستین هرچه زودتر قرضامونو بدیم❤️‍🩹هرکی فرستاد بگه براش آیت الکرسی بخونم❤️

1404/09/16

|

10:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

jingolimingoli

عضویت: 1402/11/12

تعداد پست: 4301

واقعا جوابه؟

1404/09/16

|

10:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دختر_پر_انرژی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/22

تعداد پست: 20731

دقیقا و فعالیت ورزشی و تحرکمنم خداروشکر خیلی وقته کنترل کردم

اره

من بعد ناهار نمیشینم بلافاصله

سعی میکنم ۱۰ دقیقه اروم راه برم بعد بشینم

این کاربری قبلا ماله دوستم بود که دیگه دوستش فوت کرد و میخواست تعلیق کنه خودشو ولی من ازش خواستم بده بهم  

1404/09/16

|

10:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دختر_پر_انرژی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/22

تعداد پست: 20731

واقعا جوابه؟

خیلیییییی

بیشتر از اونی که فکرشو کنی

من یهو میرفتم مهمونی جایی یکم شیرینی میخوردم چند روز بعدش صورتم میریخت بیرون و کلی جوش میزد

پریودامم دردناک تر میشد

الان نمیخورم و جلوی خودمو میگیرم میبینم تاثیر داره

این کاربری قبلا ماله دوستم بود که دیگه دوستش فوت کرد و میخواست تعلیق کنه خودشو ولی من ازش خواستم بده بهم  

1404/09/16

|

10:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زامبی۱۲۳۴۵۶۷۸۹

عضویت: 1397/09/07

تعداد پست: 21191

و شیر

حال دل من خوب نمیشود که نمیشود که نمیشود... میگذره...ولی ردش میمونه💔تو الان شیرینی یه محفلی👎👎👎

1404/09/16

|

10:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mamaneliam1403

عضویت: 1403/10/18

تعداد پست: 690

من fsh.. lh نرمال بود ولی tshو پرولاکتینم بالا بود 2ماهه دارم دارو مصرف میکنم ورزش میرم حدود 1ساله قند و شرینیجات حذف کردم و گاهی خیلی کم مصرف میکنم اماهنوز باردار نشدم😔

منتظر امدنتم لیام قشنگم 👶🏻در حسرت بی بیچک مثبت😭

1404/09/16

|

10:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دختر_پر_انرژی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/22

تعداد پست: 20731

و شیر

دقیقا

حالا خامه خیلی بدتر از شیره

این کاربری قبلا ماله دوستم بود که دیگه دوستش فوت کرد و میخواست تعلیق کنه خودشو ولی من ازش خواستم بده بهم  

1404/09/16

|

10:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دختر_پر_انرژی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/22

تعداد پست: 20731

من fsh.. lh نرمال بود ولی tshو پرولاکتینم بالا بود 2ماهه دارم دارو مصرف میکنم ورزش میرم حدود 1ساله ق ...

چیزای هورمونی نباید بخوری

مثل دمنوش ها یا عرق هایی که پرولاکتینو میبره بالا

من تو نت خوندم پرولاکتین بخاطر گرسنگی و شب دیرخوابیدن میره بالا

من هم شبها دیر میخوابیدم

هم صبحانه نمیخوردم

الان حتما صبحانه تخم مرغ میخورم

این کاربری قبلا ماله دوستم بود که دیگه دوستش فوت کرد و میخواست تعلیق کنه خودشو ولی من ازش خواستم بده بهم  

1404/09/16

|

10:51

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zozo001

عضویت: 1402/07/27

تعداد پست: 3992

ارهمن بعد ناهار نمیشینم بلافاصلهسعی میکنم ۱۰ دقیقه اروم راه برم بعد بشینم

بله درسته

منم pcos دارم و قند و شکر رو کامل حذف کردم

و اینکه یک مقاله ۲۰۲۵ اثبات کرد که پیاده روی آهسته بعد وعده غذایی مقاومت به انسولین رو کمتر میکنه که این برای ما خیلی مفیده

1404/09/16

|

10:55

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

jingolimingoli

عضویت: 1402/11/12

تعداد پست: 4301

خیلییییییبیشتر از اونی که فکرشو کنیمن یهو میرفتم مهمونی جایی یکم شیرینی میخوردم چند روز بعدش صورتم م ...

من اصلا جوش نمیزنم

پریودمم اصلا دردناک نیست

خیلیی صورتم موهای هورمونی داره دقیقا مثل مردا پر ریش میشه بدبختانه

دکتر زنان رفتم 9ماه داروخوردم درست نشد

پزشک غدد هم رفتم

میخوام برم طب سنتی

1404/09/16

|

10:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

jingolimingoli

عضویت: 1402/11/12

تعداد پست: 4301

چیزای هورمونی نباید بخوریمثل دمنوش ها یا عرق هایی که پرولاکتینو میبره بالامن تو نت خوندم پرولاکتین ب ...

صبحونه چیزای گرمونه بخوزی خیلییی تاثیرداره

مخصوصا ارده کنجد و شیره

1404/09/16

|

11:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دختر_پر_انرژی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/22

تعداد پست: 20731

صبحونه چیزای گرمونه بخوزی خیلییی تاثیرداره مخصوصا ارده کنجد و شیره

ارده و شیره که خودش شیرینه!

صبحانه خصوصا ناشتا اصلا نباید شیرینجات خورد

چون فورا قند خون شدیدا میبره بالا و اصلا درست نیست

صبحانه باید چربی مفید و پروتئینی باشه

بهترین گزینه واسه صبحانه عدسی یا تخم مرغه که پروتئین شون بالاست

این کاربری قبلا ماله دوستم بود که دیگه دوستش فوت کرد و میخواست تعلیق کنه خودشو ولی من ازش خواستم بده بهم  

1404/09/16

|

11:02

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهراوه16

عضویت: 1394/04/22

تعداد پست: 4835

مرسی که گفتی از این به بعد رعایت میکنم. من چاق نیستم زیاد، ولی شکم دارم, شنیدم به تنبلی ربط داره. درسته؟؟

1404/09/16

|

11:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دختر_پر_انرژی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/22

تعداد پست: 20731

مرسی که گفتی از این به بعد رعایت میکنم. من چاق نیستم زیاد، ولی شکم دارم, شنیدم به تنبلی ربط داره. در ...

اره ربط داره

تو اگه اضافه وزن داری یه ۱۰ کیلو لاغر بشی و وزنت بیاد پایین انقدرررر خوب میشی که حد نداره

خیلی تو روند درمانت تاثیر داره لاغر شدن

این کاربری قبلا ماله دوستم بود که دیگه دوستش فوت کرد و میخواست تعلیق کنه خودشو ولی من ازش خواستم بده بهم  

1404/09/16

|

15:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب