اونایی که بچه بزرگ کردن تو این پنج سال اخیر یه لحظه بیاین

من تازه اول راهم دخترم ۱۵ روزشه🫠

الان بیداره منو نگاه میکنه منتظرم کو آیا میخوابه یا گریه که بیشتر به سمت دومی میره

حال توضیح دادن ندارم ولی همینقدر بگم که باید همون آب رو هم بهش ندید و مقاومت کنید چند شب ته دیگه بیدار نشه

اینو از جیش بگیری بدتر میشه ک .

سعی کن انقد خسته ش کنی ک تاصب اصلا پانشه

یه بار بهش چیزی نده و بگو اب تمون شده به زور میخوابه ولی باید یه حوری ترکش بدی مثلا شب اب بده بهش بگو ببین تمون شد دیگه نداریم

دختر منم یک سال و نیمشه تو طول شب سه چهار بار بلندمون میکنه برای اب

چه قشنگه دغه دغه های مادرانه

انشالله قسمت هرکس ک بچه مبخواد و قسمت مجردا

پسر منم نمیخوابید شبا تا 3 سالگی دیگه سه سالگی بردم دکتر غدد گفت هورمون رشدش ترشح نمیشه و فلان به بدبختی عادتش دادم شبا بخوابه خداروشکر الان دیگه راحت شب که میشه از 11 میگه خوابم میاد میخوابه

سلام پسرمن الان ۲۰ماهسه ودقیقا اینجوربه و شیر خودمو مّخوره .دندونلشم بخلطر شیر،شب خراب شده ولی ترک نمیکنه و چسز دیگ قبول نمیکنه باز اوصاع شما خوبه که به اب رازی میشه و

شب یه وعده خوب سیرش کن.

شیر دندوناش را خراب نمی کنه. بچه را نبند به آب

بیچاره تا صبح ضعف می کنه

آخر شب دوتا خرما یا موز بده که دلش قوت بگیره

الان باید از آب ترکش بدی .از همون اول قبل خواب بهش یکم آب میدادی تا صبح.میزاشتی گریه کنه دو سه شب باشه خودش یاد میگره بخوابه

ما خودمون بچه هارو عادت ميديم.

سه شب تحمل كن فقط يكي دوبار اب بده

اونم در ليوان نه شيشه

اونم نصف يك فتكمن

كامل درست ميشه.

دختر من میخوابه.

الان ک پنج سالشه. گاهی برای دستشویی بیدار میشه.

کوچیکم بود بیدار نمیشد برای آب یا .....

سلام مامان عزیز
بیدار شدنهای مکرر شبانه بچههای ۱.۵ تا ۲ ساله، یکی از شایعترین دلایل فرسودگی مادرهاست. این بیداریها معمولاً عادت خواب هستند، نه نیاز واقعیِ جسمی.

پستونک → شیر شب → و حالا شیشه آب.
یعنی هر بار از چرخه خواب وارد بیداری کوتاه میشود، دنبال همون وابستگی میگرده تا دوباره بخوابه.

این رفتار از نظر علمی، «وابستگی خواب» است، نه گرسنگی یا تشنگی.

1. حجم را هر ۲–۳ شب ۲۰–۳۰ سیسی کمتر کن تا به صفر برسد.
2. جایگزین بده
   یک عروسک کوچک، پتو یا آیتم آرامبخش که فقط موقع خواب استفاده شود.
3. آموزش خواب تدریجی
   وقتی بیدار میشود، قبل از شیشه گذاشتن، ۳۰–۴۵ ثانیه فقط نوازش یا صدا زدن آرام.
   کمکم فاصلهها را بیشتر کن.
4. ریتم عصر ثابت
   حمام ولرم، یک داستان کوتاه، نور کم، بدون موبایل.
5. چک کن که صددرصد سالم باشد
   اگر خرخر، آلرژی، رفلاکس یا درد دندان دارد، اصلاح آنها ضروری است.

مصرف زیاد آب شبانه خودش باعث بیدار شدن بیشتر میشود، چون مثانه پر میشود.
پس کم کردنش نهتنها ضرر ندارد، بلکه کمک اصلی است.

🎥 برای دیدن ویدیوهای علمی و کاربردی دربارهی تغذیه، رشد و آرامش کودک،
در کانال «دکتر کودک شما | DoctorKoodakShoma» در یوتیوب سابسکرایب کن ❤️