اول از همه خوب استراحت کن، سعی کن مایعات زیاد بخوری تا گلوت خشک نمونه. بخور اگه توی خونه دارید استفاده کن. داروهایی مثل دکسترومتورفان برای سرفه خشک و گایافنزین برای سرفه خلط دار خیلی خوبه. استامینوفن هم بخور که درد یا تبت رو کنترل بکنه. اگه خواستی میتونی این داروها رو هم از داروم سفارش بده که از داروخونههای آنلاین برای رایگان میفرسته.