چطوری شکم ندارین من بدنم لاغره ولی شکمم خیلی بزرگه بعد از سزارین هم بدتر شدم البته چند سال میگذره حتی گن هم نمیتونه کمکی کنه چطور شکم ندارین یا کیا تونستن شکمشون و کوچیک کنن راهکار میدین لطفا اینهفته عروسی دعوتم واقعا نمیپونم چی بپوشم با این شکم!!
من 😭
دقیقا لاغرم اما شکم دارم
رژیمم گرفتم بدتر آویزون داره میشه
نمیدونم چه خاکی به سر کنم
البته من گن میبندم بهتر میشه
عزیزم گفتی سزارین شدی من قبلاً دکتر میرفتم برای لاغری اونجا خیلیا بخاطر شکمشون میومدن که بعد زایمان بزرگ مونده رژیم غذایی میخواستن اونجا همیشه یادم مونده بود دکتر میگفت آب زیاد بخور هر روز 1ساعت با روغن زیتون فقط شکمتو با دور بر پهلو ماساژ بده رژیم نیاز نیست بگیری فقط 1ماه پیشت سر هم آب زیاد با ماساژ تکرار کن کلا شکمت تخت میشه
سزارین شکمش میمونه
بعد زایمان باید شکمت رو میبستی تا حد زیادی کمک میکنه ک شکم جمع بشه
منم سز بودم
خودم ظریف با کمر ۳۶
بچم ۴۲۰۰ به دنیا اومد
شکمم خیلی بزرگ شده بود
از ماه اول گن بستم
خیلی خیلی دردناک بود روی جای بخیه
از چند ماه بعدم حلقه میزدم
ولی نتیجه عالیه
سلام عزیزم خوبی ؟
با شوهرت آشتی کردی؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
